【资料图】
1、减轻体重:临床试验证实,减轻体重不仅能降低血脂,还能明显升高高密度脂蛋白; 2、适量运动:运动有升高血浆高密度脂蛋白水平的效应。
2、 3、戒烟:吸烟者比不吸烟者HDL-C浓度减低。
3、 4、控制饮食:是防治高血脂的最有效方法,宜食低脂食品,减少甜食或碳水化合物的摄入等。
4、 5、对于生活方式改善后,高密度脂蛋白仍不升高的患者,可进行药物治疗。
5、现有的调脂药物都有升高HDL-C的作用,但尚无单独升高HDL-C的药物。
6、血脂康:为中药制剂 ,主要成份为天然普伐他丁,副作用较少,0.6( 2粒) 日 2次 早、晚餐后服。
7、或服用脂必妥片(云南红曲)一次 3 片,一日 2 次,早晚饭后服用疗效快、不良反应少,价格便宜。
8、 6、检查血糖、肝功等,排除其他引起高密度脂蛋白降原因。
相信通过如何提高高密度脂蛋白和降低低密度这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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