1、肾虚对一些成年人来说并不是陌生的疾病，专家指出，平时身体过度劳累，饮食不当，房事过劳，多次生产都可导致肾虚肾亏等情况发生，在治疗肾虚的时候一定要选择安全没有副作用的方法，而中药治疗肾虚取得了较好的效果，也是肾虚患者不可错过的治疗方法。

2、　　中医治肾虚的方子有哪些?七大常见而有效的补肾配方介绍：　　核桃枸杞蜜酒：配方：核桃仁，枸杞子，炒莲子，炒大枣，女贞子，低度白酒。

(资料图)

3、其中的药物放入酒坛当中，加入低度白酒，制成药酒饮用。

4、　　2、虫草骨汤：猪或者是羊腔骨，虫草，桂圆。

5、这些材料处理干净之后，一同断层虫草骨汤饮用即可，对于山区患者来说，可补肾益血、提高免疫力、提高性功能。

6、　　3、苁蓉羊腰粥：所需要的材料主要为肉苁蓉，羊腰，粳米。

7、过程中服用之后可以辅助治疗中老年人肾阳虚衰引起的小便频数，畏寒肢冷，便秘，夜间多尿。

8、　　4、杜仲腰花：配方所包括的材料为杜仲，猪腰。

9、最多的时候将杜仲先放入锅内煎煮过滤取汁，然后把处理好的猪腰子放入杜仲汤煮到熟烂，吃的时候加盐调味，可以起到降血压，补肝肾，强筋骨的作用，可有效治疗肝肾不足引起的头晕耳鸣、肾虚腰痛，高血压，腰膝无力。

10、　　5、千金秘精方：所需要的材料主要包括了莲子心，早莲蓬，头粉，莲花心，最多的时候把这些材料研为细末状，然后炼蜜为丸大小适中，按照病情选择服用剂量即可。

11、　　6、炸雄蚕蛾：配方成分主要为雄蚕蛾，最多的时候把准备好的雄蚕蛾的翅膀，足部等部分都去掉，洗干净之后加入植物油炸熟，肾虚患者可在每晚在睡前用枸杞泡酒送下，一般来说，只要坚持食用半个月即可看见疗效。

12、　　7、金锁固泄汤：治疗肾虚的方子有哪些?金锁固泄汤就是其中比较常用的治疗肾虚的方药，所需要的材料主要包括了金樱子，芡实，煅龙骨，煅杜蛎，枸杞子，生地，巴戟天，淮山药，五味子，当归，炒枣仁，炙甘草。

13、将所有的材料放入锅中，水煎汁后服下即可。

14、　　以上中医治疗肾虚的方子效果相对来说比较显著，但是肾虚患者为了取得更好更明显的效果，定要坚持进行综合全面的治疗，尤其是平时生活中要做好保健护理措施，避免身体过度劳累，保持良好的精神状态，坚持既锻炼身体，必要时还可配合针灸、推拿等方法进行治疗。

15、汤药调理增强体质建议找中医调理肾虚如何治疗：中医药调理有特色！秘方一：补肾壮骨方　　适用：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。

16、　　做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。

17、　　秘方二：健脑补肾方　　适用：因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。

18、　　做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。

19、　　秘方三：补肾壮腰方　　适用：用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。

20、　　做法：羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。

21、　　秘方四：补肾强身方　　适用：适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。

22、腰痛并非皆肾虚。

23、　　做法：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。

24、黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。

25、猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。

26、根据你的描述考虑是肾阳虚，一般肾阳虚会表现为精神萎靡，身体乏力，腰膝酸软，工作效率下降，生活质量减低，食欲不振等。

27、这种情况的发生，一般是因为长期的精神紧张、身体疲劳、睡眠不足、心情郁闷、营养不良、不良刺激、人际关系紧张等多方面的因素共同作用的结果。

28、建议桂附地黄丸和右归丸治疗，需要根据不同体质进行调整和搭配，才能获得最好效果需要靠静养，尤其减少过多思虑，切记，否则海补亦无益，也要应季适当运动，增强免疫力。

29、建议你平时可以多吃补肾的食物进行调理，如韭菜、羊肉、淡菜、黑豆，黑芝麻，山药，核桃，板栗，开心果，腰果等，还可以服用汇仁肾宝片，其由淫羊藿、葫芦巴、金樱子、熟地黄、黄芪、当归、川芎等多味中药慢熬而成，综合调养肾功能，温补肾阳。

30、同时还需要养成规律的饮食作息习惯，适量进行有氧运动和释放精神压力，才能更好滋养肾气适当参加体育锻炼然后开点中药调养一下慢慢恢复是个漫长的过程你最好别胡思乱想，有病还是需要及时去医院检查治疗，到底是什么原因引起的身体不适反应，而不应该是坐在那里自己猜想。

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